O que você acredita sobre si mesmo dita como você se comporta

A mente é muito poderosa, ela tem o poder de levá-lo ao sucesso ou fracasso, pode ajudar a garantir sua saúde e torná-lo mais forte do que você jamais imaginou ser possível. O que você acredita sobre si mesmo pode até mesmo ditar como você se comporta.

Ao se ver de uma certa maneira, como tendo um conjunto particular de qualidades ou traços, ou como sendo uma pessoa boa ou ruim, você pode mudar profundamente seus comportamentos enraizados que parecem naturais para você, aqueles que você acha que não é possível mudar.

Neste artigo, discutiremos como seus pensamentos afetam seu comportamento, suas decisões e como você trata os outros.

O que você acredita ser verdadeiro sobre si mesmo afeta seu comportamento

A pessoa que você acredita ser e os traços que acredita ter se infiltrarão no modo como você se comporta. Se você acredita ser uma pessoa boa e tende a tomar decisões moralmente boas, é provável que aproveite todas as oportunidades para se entregar por completo.

Da mesma forma, se você acredita que é uma pessoa ruim ou impassível, é provável que tome decisões erradas com mais frequência. É mais provável que você se comporte como espera se comportar, ao invés de quebrar esse molde.

Nós tendemos a permanecer alinhados com nossas expectativas sobre nós mesmos. Esses comportamentos podem ser difíceis de mudar, porque a mudança envolve trocar sua visão de si mesmo e o que você acredita ser verdade sobre isso.  Na última parte, vamos aprofundar mais sobre como você pode alterá-las.

O que você acredita ser verdadeiro sobre si mesmo afeta as decisões que você toma

Acredite ou não, suas expectativas sobre si mesmo afetam as decisões que você toma diariamente. Como dissemos acima, acreditar ser uma pessoa boa ou ruim pode levá-lo a tomar boas ou más decisões.

Se você acredita que tomará uma certa decisão, provavelmente tomará. Quer você perceba ou não, você já decidiu antes que a decisão seja apresentada a você.

Isso também pode fazer com que você fique indeciso. Se o que você acredita ser verdade sobre si mesmo está levando você a tomar uma certa decisão mas seu cérebro está lhe alertando contra isso, fazendo você duvidar ou se sentir errado sobre isso, você pode ficar extremamente indeciso e até mesmo se tornar incapaz de tomar uma decisão.

O que você acredita ser verdadeiro sobre você afeta a maneira como você trata os demais

As qualidades e características que você acredita podem afetar grandemente a forma como você trata as pessoas ao seu redor. Como dissemos acima, você se comportará conforme espera que se comporte. Se você acredita que é uma pessoa generosa, vai se comportar de maneira mais generosa.

Se você acredita que é introvertido, provavelmente não passará muito tempo com outras pessoas. Se você acredita que é extrovertido, provavelmente passará pouco tempo sozinho.

Isso pode afetar a maneira como você trata as pessoas ao seu redor. Você pode estar mais ou menos disposto a se envolver em suas vidas. Isso pode fazer com que você fique mal-humorado ou irritadiço quando é solicitado que esteja em determinadas situações e pode até mesmo fazer com que você negligencie aqueles de quem mais gosta, simplesmente porque não acha que faça sentido se envolver.

Como fazer alterações no seu comportamento

À luz desses fatos, como você muda esses comportamentos enraizados? Primeiro você precisa identificar as áreas problemáticas que gostaria de alterar e analisar como suas crenças sobre você podem afetá-las.

Em seguida, vem o desafio: fazer, de fato, as alterações no seu comportamento. Essa etapa requer tempo e esforço constante. Você tem que trabalhar conscientemente seu comportamento por um certo tempo para poder efetivamente mudá-lo.

Lembre-se diariamente de que você pode mudar o tipo de pessoa que é, controlar as decisões que toma e, assim, controlar seu destino. Se você mudar o que acredita sobre si mesmo, pode mudar esses comportamentos profundamente enraizados e ver a diferença em como se comporta, as decisões que toma e como trata os outros.

Viva em Plenitude

Você já baixou nosso E-Book Grátis “Metas Poderosas:  Como Definir Objetivos e Alcançar seus Sonhos”?

CLIQUE AQUI E BAIXE AGORA!

https://bit.ly/ebookmetaspoderosas