Quando você reconhecer o quão poderoso realmente é, você finalmente terá poder sobre sua vida. Se você está se sentindo impotente, é porque perdeu de vista o seu poder, cedeu para alguém, ou lhe falta a confiança para abraçar sua própria força e capacidade. Se você está se sentindo impotente em sua vida e quer mudar isso, de uma vez por todas, continue lendo este texto.
4 Passos para recuperar o poder em sua vida
Passo 1. Perceba que você é importante
Uma das razões pelas quais cedemos o poder de nossas vidas para os outros ou para o “destino” é porque não acreditamos que nossas opiniões ou sonhos realmente importam. Mas se suas próprias questões não são importantes para você mesmo, como elas serão importantes para outra pessoa? Suas crenças, sentimentos e opiniões devem ser a coisa mais importante em sua vida, e quando você começar a vocalizá-las e defender seu ponto de vista, começará a se sentir mais poderoso em relação ao seu destino.
Aprender a se impor aos outros é uma maneira de romper as relações destrutivas e tóxicas que estão roubando seu poder pessoal. Falar a sua verdade permite que os outros saibam como você merece e espera ser tratado, e é como eles aprenderão a ter um relacionamento saudável com você.
Passo 2. Conheça você mesmo
Conhecer quais partes da sua vida estão funcionando e as que não estão lhe trazendo alegria ou satisfação pode ajudá-lo a recuperar parte do controle que você perdeu ao longo do tempo. Tire algum tempo para refletir sobre como as coisas estão indo em todas as áreas da sua vida.
Quão satisfatório é o seu trabalho? Suas finanças estão onde você quer que elas estejam? E quanto aos relacionamentos que você tem em sua vida?
Faça uma lista no papel. Coloque todos os aspectos, de saúde a hobbies, de como você gasta seu tempo e como você relaxa. Este é o seu status atual, mas não precisa representar seu futuro, a menos que você queira.
Passo 3. Faça um Plano
Agora que você conhece as áreas de sua vida que não estão lhe trazendo alegria ou satisfação, você pode planejar como gostaria de muda-las.
Onde você quer estar em um ano? Cinco anos?
Para reconquistar seu poder e começar a ter controle sobre sua vida, você precisa criar um plano de como gostaria de alcançar esses objetivos, incluindo as etapas individuais e os marcos necessários para chegar até lá.
Ter um plano faz você se sentir no controle do que está por vir, e isso lhe dá algo em que confiar. Ele também ajuda a criar estratégias para superar obstáculos e evitar possíveis problemas, o que também pode ajudá-lo a se sentir mais no controle.
Passo 4. Mantenha-se Positivo
Os obstáculos que você encontrará no caminho para seus sonhos não definem sua vida. Sua resposta a esses resultados é o que diz a você e ao mundo se você é poderoso ou impotente.
Quando a vida lhe entrega desafios, é essencial concentrar-se no positivo, ver o que você pode aprender com esse feedback e usar essa lição para seguir em frente. Aprender a controlar suas reações aos fracassos e contratempos é uma parte considerável para recuperar seu poder pessoal e, quanto mais você praticar, mais fácil se tornará.
Considerações finais
Há muitas pequenas coisas que você pode fazer todos os dias para começar a recuperar seu poder e retomar o controle de sua vida. Mas a única pessoa neste mundo que pode fazer você se sentir impotente é você. Você tem a capacidade inata de controlar sua vida, e cabe a você decidir se quer abraçar esse poder ou viver uma vida de impotência.
Viva em Plenitude!
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