Esta dica simples vai mudar seu metabolismo!

Seu corpo é prejudicado por mais toxinas do que consegue eliminar e isto está diminuindo a sua saúde e dificultando a perda de peso.

Infelizmente, nosso metabolismo diminui naturalmente com a idade. Esta é a principal causa das pessoas se tornarem acima do peso, deprimidas e infelizes à medida que o tempo passa – mas seguindo o que você aprende nas nossas dicas, você poderá melhorar sua saúde para sempre.

Uma grande amiga dedicou a maior parte de sua carreira profissional para ajudar as pessoas a eliminarem naturalmente as toxinas de sua dieta.

E você pode começar com um simples smoothie.

Ingredientes:

• 2 xícaras de suco de maçã

• uma banana

• 1 xícara de morangos congelados

• 1 xícara de framboesas congeladas

Em seguida, bata todos os ingredientes e divirta-se!

Você deve a si mesmo levar um estilo de vida mais saudável.

Fique de olho nas próximas dicas …